آموزش سخنرانی در جمع و افزایش اعتماد بنفس – بخش اول
آموزش سخنرانی در جمع و افزایش اعتماد بنفس – بخش اول : یکی از ترس ها شایع در دنیا، ترس از سخنرانی در جمع است. طبق نظرسنجی ها و تحقیقات انجام شده، ترس سخنرانی در جمع با ترس شنا در آب های عمیق، حمله حیوانات وحشی و مرگ، یکسان است.
بسیاری از مدیران و کارشناسان، معمولا با این موضوع مواجهه هستند که باید در حضور جمعی صحبت کنند و یا در جمعی فردی به ناگاه از آنها دعوت می کند تا دقایقی را صحبت کنند.
بسیاری در این مواقع عرق می کنند، گلویشان خشک می شود و استرس همه وجود آنها را فرا می گیرد.
اینجاست که تفاوت مدیر حرفه ای با مدیر آماتور و معمولی مشخص می شود، مدیران حرفه ای به بهترین نحو ممکن سخنرانی می کنند و همواره برای ارائه نطق جذاب و گیرا آماده هستند.
در این مطلب به ارائه چند راهکار کوتاه برای بهتر شدن سخنرانی در جمع می پردازیم، البته این را باید گفت که تسلط به این فن، نیازمند یادگیری فراوان و البته تمرین بیشتر است.
1. در جمع های دوستانه بیشتر حرف بزنید.
زمانی که با دوستانتان یکجا هستید، سعی بکنید زمانی را شما مشغول صحبت باشید، این کار اعتماد به نفس شما را به مرور بالا می برد. فقط مراقب باشید پرحرفی نکنید.
2. شروع و پایان صحبتتان مشخص باشد.
یک سخنرانی خوب دارای یک ساختار خوب است. ساده ترین ساختار می تواند شامل شروع، بخش اصلی و خاتمه باشد. البته هر کدام از این قسمت خود مهارت های بسیاری نیاز دارد اما اگر همین روند ساده را دنبال کنیم، سخنرانی ما نظم بهتری می یابد.
3. خوب و محکم شروع کنید.
شروع سخنرانی از اهمیت بسیاری بالایی برخوردار است. حضار بر اساس شروع شما تصمیم می گیرند که به صحبت های شما گوش بدهند یا نه.
سعی کنید شروع جذابی داشته باشید، از عبارت های جذاب استفاده کنی. می توانید سوالی در ذهن مخاطب ایجاد کنید، یا یک آمار جالب و بحث برانگیز ارائه کنید، استفاده از یک داستان کوتاه و جذاب هم به شرطی که بخوبی ارائه شود و واقعا کوتاه باشد، عالی است.
در مورد مواردی که می تواند صحبت شما را جذاب کند در دوره فن بیان و ارتباطات کلامی فراوان توضیح داده ایم.
این مطلب ادامه دارد…
ادامه این مطلب را می توانید در لینک زیر مطالعه نمایید.
دیدگاهتان را بنویسید