کتاب نابغه کاریزماتیک (کتاب هوش هیجانی)
تا سالهای متمادی تصور بر این بود که بالا بودن IQ عامل موثر برای موفقیت افراد خواهد بود، اما بررسی ها نشان داد که خیلی از دانش آموزان و دانشجویانی که همواره نمرات بالایی داشتند، در آینده موفقیت های چندانی نداشتند.
عاملی که در خصوص آن صحبت می شود و باید بدنبال آن باشیم، موضوعی است با عنوان هوش هیجانی یا EQ
کتاب نابغه کاریزماتیک قرار است به شما در خصوص هوش هیجانی بیاموزد و نکاتی را بیان کند تا بتوانید هوش هیجانی یا EQ خودتان را پرورش دهید.
کتاب نابغه کاریزماتیک قرار است به سوالات زیر پاسخ بدهد:
- چرا شاگرد تنبل مدرسه، موفق و ثروتمند شده اما من نه؟
- هوش هیجانی و مولفه های اصلی آن چیست؟
- دلیل موفقیت و ثروتمند شدن افراد بزرگ دنیا، EQ بالاست یا IQ بالا؟
- آیا می شود تمام نقاط قوت و ضعف خود را شناخت؟ چگونه؟
- چگونه خشم و اضطراب خودمان را کنترل کنیم و مسئولیت پذیر باشیم؟
- چگونه اعتماد به نفس، شنود موثر و تماس چشمی خودمان را افزایش دهیم؟
- چگونه با دیگران ارتباط موثر و بلند مدت برقرار کنیم؟
- چگونه هوش هیجانی، در تمام لحظات زندگی ما، تاثیر مثبت می گذارد؟
- چگونه افکار و هیجانات خود و دیگران را بشناسیم و مدیریت کنیم؟
- چگونه هوش هیجانی خود و کودکمان را افزایش دهیم؟
فهرست کتاب نابغه کاریزماتیک:
مقدمه
تعریف هوش هیجانی
تعریف هیجان
هوش هیجانی
مقایسه هوش هیجانی (EQ) و هوش شناختی (IQ)
اهمیت و فایده هوش هیجانی
ویژگی افرادی با EQ بالا
حیطه های کاربرد هوش هیجانی
- هوش هیجانی و ارتباطات
- هوش هیجانی و خانواده
- هوش هیجانی و سلامت
- هوش هیجانی و سازمان و موفقیت شغلی
- هوش هیجانی و تصمیم گیری
- هوش هیجانی و بازاریابی
- هوش هیجانی و زندگی زناشویی
- هوش هیجانی و عزت نفس
تاریخجه و دیدگاه هوش هیجانی
مدل های معروف هوش هیجانی
- مدل مایر و سالووی
- مدل گلمن
- مدل بارون
- مدل دولویکس و هیگس
- مدل برادبری و گویوز
رابطه بخش هیجانی با بخش منطقی مغز
تفاوت هوش هیجانی EQ در زنان و مردان
پرورش ارزش های بنیادین ویژه هوش هیجانی
- راستی و درستی
- مسئولیت پذیری
- صراحت در کلام و رفتار با دیگران
- شکرگزاری
- تواضع و فروتنی
- شهامت
- انگیزش
- انعطاف پذیری
- بخشش
مهارت خودآگاهی، پله اول رشد هوش هیجانی (EQ)
چرا مهارت خودآگاهی مهم است؟
عناصر بنیادی برای کسب مهارت خودآگاهی
موانع رسیدن به خودآگاهی
راهکارهای رسیدن به خودآگاهی
مدیریت و کنترل افکار منفی و مخرب، پله دوم رشد هوش هیجانی
خودشناسی فکری
راهکارهای کلیدی برای کنترل افکار منفی و فراموشی خاطرات تلخ
رویدادهای محرک یا فعال کننده
خودگویه یا گفتگوی درونی
هیجانات یا رفتارهای ما
تفاوت تفکر درست با تفکر نادرست
باورهای غیرمنطقی زیان بار
5رابطه داغ مخرب
منابع باورها و خودگویه های غیرمنطقی ما
آیا هیجانات می تواند به سلامتی ما لطمه بزند؟
کارکردهای هیجانات
مدیریت هیجانات
زیر سوال بردن باورها
رایج ترین باورها و خودگویه های غیر منطقی و راه درمان آنها
راهکارهای افزایش هوش هیجانی در کودکان
تماشای تلویزیون و اثر آن بر هوش هیجانی کودکان
راهکارهای افزایش هوش هیجانی در بزرگسالان
راهکارهای جادویی برای افزایش اعتمادبنفس
راهکارهای جادویی برای کنترل اضطراب و استرس
سخن آخر
منابع و ماخذ
تست هوش هیجانی EQ
کتاب در یک نگاه:
نام کتاب: نابغه کاریزماتیک (هوش هیجانی)
نویسنده: سید حسام طباطبایی
تعداد صفحات: 240
سال نشر: 1398
قیمت کتاب: 40 هزار تومان
قیمت این کتاب:
هزینه سرمایه گذاری برای این داشتن این کتاب ارزشمند تنها 40 هزارتومان برآورد شده است.
به مبلغ فوق میزان 9 هزارتومان بابت پست اضافه می گردد.
ما همه روزه و در هر ماه مبالغ زیادی صرف خریدهای مختلف زندگی می کنیم که خیلی از آنها غیرضروری هستند، مثلاً خرید دو عدد پیتزا با مخلفات مبلغی به مراتب بیشتر از 50 هزار تومان می شود اما مبلغ این کتاب کمتر از مبلغ یک وعده شام دو نفره در یک رستوران معمولی است اما منفعت آن برای شما آنقدر زیاد خواهد بود که بتواند تغییرات مطلوبی در زندگی و درآمد شما ایجاد کند.
پس برای خرید کتاب و یادگیری، تعلل نکنید.
برای تهیه کتاب از جدول زیر استفاده نمایید
توضیحات |
مبلغ کتاب |
خرید کتاب |
کتاب الکترونیک نابغه کاریزماتیک در این روش خرید بلافاصله پس از خرید می توانید فایل پی دی اف کتاب را دانلود نمایید. |
29 هزارتومان |
|
نسخه چاپی کتاب نابغه کاریزماتیک در این روش خرید، کتاب پس از 72 ساعت به آدرس پستی ارسال می شود. |
50 هزار تومان |
دیدگاهتان را بنویسید