اگر نمیتوانی خشم و اضطراب خودت را کنترل کنی توقع هوش هیجانی بالا هم نداشته باش چون در لحظات حساس بدترین تصمیم های ممکن را میگیری.
این ماه چندبار عصبانی شدی؟ چقدر این عصبانیت ها به تو آسیب زده؟
اضراب و افسردگی چطور؟ دچارش هستی؟
میدانی این ماه چقدر هزینه های بیهوده کردی؟ چند صد هزارتومان؟
مطمئناً این دوره ارزشش خیلی بیشتر از پولی باشه که می پردازی و باز مطمئناً عوایدی که داره، میتونه خیلی بیشتر از این مبلغ را به شما برگردونه.
اضطراب نداشته باش، همین الان این دوره را بخر
مقدمه ای بر این دوره:
عصبانی شدن آسان است و همه می توانند عصبانی شوند، اما عصبانی شدن در مقابل شخص مناسب، به میزان مناسب، در زمان مناسب، به دلیل مناسب و به طریق مناسب آسان نیست همچنین داشتن اضطراب به میزان کم شما را پرتلاش تر اما به میزان زیاد شما را فلج می کند پس یادگیری تکنیک های کنترل خشم و اضطراب برای همه افراد واجب است.
در دوره کنترل خشم چه می آموزیم؟:
این دوره به شما کمک خواهد کرد تا تکنیک های مدیریت و کنترل خشم، اضطراب و افسردگی را یاد بگیرید و توانایی خود را روی مدیریت خود بالا ببرید تا بتوانید در لحظات آنی خود را کنترل کنید و بهترین تصمیم ها را بگیرید و رفتار و گفتار درستی داشته باشید.
چرا ایران آکادمی؟
در ایران آکادمی تمام تلاش بر تولید محتوایی باکیفیت و در عین حال قیمتی رقابتی و مقرون به صرفه است که هر کسی بتواند از آموزش ها بهره مند شود.
این دوره هم با توجه به مبلغی که برای آن گذاشته شده است، می تواند یک دوره ارزان قیمت باشد که منافع بسیاری برای شما خواهد داشت.
درباره مدارکی که در این دوره اعطا می شود:
- شما می توانید یکی از 2 مدرک ارائه شده را به دلخواه خودتان و با هزینه مجزا انتخاب نمایید.
- مدرک MPT از نمایندگی این آکادمی اتریشی صادر می شود و در سایت اصلی این آکادمی در اتریش ثبت می گردد.
- مدرک ANCCP از نمایندگی ایران این موسسه ایتالیایی صادر می شود و در سایت ارائه شده در گواهینامه قابل ردیابی است
- مدارک درخواستی شما، پس از اتمام دوره به آدرس منزل یا محل کار شما پست می شود و هزینه پست نیز برعهده ایران آکادمی است.
- در مدارک عنوان مجازی قید نمی شود و این مدارک هیچ تفاوتی با مدارک دوره های حضوری ندارند.
- جهت مشاهده نمونه گواهینامه ها اینجـــا کلیک نمایید.
دروه مدیرت خشم، اضطراب و افسردگی برای چه کسانی مفید است؟
این دوره برای همه افراد مخصوصا افرادی زود عصبی و خشمگین می شوند ورفتار یا گفتار نامناسبی را از خود نشان می دهند که بعداً پشیمان می شوند و افرادی که معمولا نسبت به کارها استرس می گیرند و این استرس کارایی آن را پایین می آورد و افرادی که بخاطر اتفاق یا مسئله ای دچار افسردگی شده اند کاربردی است.
بعد از گذراندن این دوره چه بدست می آوریم؟
با گذراندن این با عوامل خشم، اضطراب و افسردگی آشنا شده و می توانید آنها را کنترل کنید
کمتر عصبانی می شوید و زندگی بهتری را تجربه خواهید کرد.
**تضمین بازپرداخت وجه در صورت نارضایتی**
نگران نباشید، در صورت نارضایتی شما از این دوره، تا درس 1 فرصت دارید، فایل های دوره را مشاهده کرده و در صورت نارضایتی ، انصراف خودتان را از دوره اعلام نمایید تا تمام مبلغ واریزی شما به حسابتان بازگردد.
در صورتی که سوال و یا ابهامی دارید حتما ما در میان بگذارید.
Info@Iran-Academy.org
درس دوم فایل صوتی
30 راهکار ساده برای کنترل خشم
درس سوم فایل صوتی
55راهکار ساده برای کنترل و درمان اضطراب و افسردگی
آزمون آزمون
دوره های مرتبط
دوره مقدماتی یادگیری و آموزش زبان انگلیسی (سطح مقدماتی)
مطمئناً موافق هستید که دانستن زبان انگلیسی یک ضرورت است. شما هم مشکل وقت و زمان، برای یادگیری زبان دارید؟…
دوره آموزشی پارازیت های ارتباطی (خطاهای گفتاری و شنیداری در ارتباطات)
می دانستید تنهایی یکی از مهم ترین عامل های ایجاد افسردگی است؟ اگر نتوانیم اشتباهات کلامی را کنترل کنیم، زبانمان…
دوره آموزشی فن بیان و ارتباطات کلامی موثر – چگونه جذاب صحبت کنیم؟
با دانستن مهارت های فن بیان و ارتباط کلامی ، جذابتر صحبت کنید و در زندگی و کسب و کار…
دوره آموزشی سخنرانی آسانسوری (سخنرانی موثر 30 ثانیه ای)
مطمئنا برای همه شما اتفاق افتاده که در موقعیت هایی مثل یه کنفرانس، همایش، سالن های انتظار و …. با…
chat_bubble_outlineنظرات
از 139,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه