بیشترِ مردم فکر میکنند قهرکردن و بدخلقی فقط مختص بچههای کوچک است که نمیتوانند احساساتشان را کنترل یا بیان کنند.
ولی آدمبزرگها هم میتوانند عصبی شوند، طوری که ویژگیهای عصبانیت آنها درست مانند قهر بچهها باشد. خوشبختانه بیشترِ بزرگترها انسانهایی منطقیاند که میتوانند فکر کنند و خشم خود را کنترل کنند. ولی برقراری ارتباط با فردی عصبی کمی فرق میکند.
دلایل زیادی برای عصبانیت افراد وجود دارد. یکسری ویژگیهای شخصیتی مشخص مثل خودشیفتگی، رقابتپذیری و کمتحملی در برابر ناکامیها میتواند زمینهی بیشتری را برای بروز خشم فراهم آورد. همچنین، وضعیت احساسی و فیزیکی ما پیش از وقوع خشم میتواند یک عامل اضافی برای طغیان خشم باشد. اگر خسته، افسرده یا مضطرباید، یک جرقه کافی است که شما سریعتر خشمگین شوید.
خشم و پرخاشگری هم رفتارهایی آموختنی هستند که از والدینمان به ما ارث میرسد. کسانی که در خانوادهای خشمگین بزرگ میشوند که ناسازگاری در آنها کاملا طبیعی بوده است، بیشتر احتمال دارد که در آینده به بزرگسالانی خشمگین و پرخاشگر تبدیل شوند.
روانشناسی از آریزونا، میگوید: «انرژی خشمِ مهارناپذیر، درست مثل یک ویروس مُسری است. این ویروس میتواند یکی از اعضای خانواده را آلوده کند و به دیگران منتقل شود. هر فرد در سیستم اجتماعی خود به عصبانیت مبتلا میشود و آن را به روش منحصر به فرد خود بروز میدهد، ممکن است آن را در سکوت و با حس تنفر کنترل کند یا خشم خود را بر دیگران اعمال کند».
افراد خشمگین ممکن است دلایل موجهی برای حس رنجش خود داشته باشند، اما به هر حال این موضوع شرایط را برای مایی که در نقطهی مقابل این افراد قرار داریم ساده نمیکند – عصبانیت رنج بیش از حدی ایجاد میکند- هم برای فردی که خشم را تجربه میکند و هم برای همهی افرادی که سر راه او قرار میگیرند.
ما به شما در این دوره آموزش می دهیم تا بتوانید بهتر با فرد عصبی تعامل برقرار کنید.
درباره مدارکی که برای دوره مجازی صادر می شود:
- شما می توانید یکی از مدارک ارائه شده را به دلخواه خودتان انتخاب نمایید.
- مدرک MPT از نمایندگی این آکادمی اتریشی صادر می شود و در سایت اصلی این آکادمی در اتریش ثبت می گردد.
- مدرک ANCCP از نمایندگی ایران این موسسه ایتالیایی صادر می شود و در سایت ارائه شده در گواهینامه قابل ردیابی است
- مدارک درخواستی شما، پس از اتمام دوره به آدرس منزل یا محل کار شما پست می شود و هزینه پست نیز برعهده ایران آکادمی است.
- در مدارک عنوان مجازی قید نمی شود و این مدارک هیچ تفاوتی با مدارک دوره های حضوری ندارند.
- جهت مشاهده نمونه گواهینامه ها اینجـــا کلیک نمایید.
این دوره مختص چه افرادی است؟
یادگیری اصول برخورد با افراد عصبی برای هر فردی مفید است، چرا که همه ما در معرض چنین افرادی هستیم و دانستن اصول برخورد با آنها میتواند به ما کمک کند تا ارتباط موثرتری داشته باشیم
در صورتی که سوال یا ابهامی دارید با ما تماس بگیرید.
info@iran-academy.org
درس اول فایل صوتی
درس دوم فایل صوتی
آزمون آزمون
دوره های مرتبط
دوره آموزشی تله مهرطلبی، نابودگر موفقیت و زندگی
دوره آموزشی تله مهرطلبی، نابودگر موفقیت و زندگی : افرادی هستند که همواره بدنبال توجه به دیگران هستند تا دوست…
دوره آموزشی آشنایی در روابط عاطفی (فیلم وبینار)
دوره آموزشی آشنایی در روابط عاطفی (فیلم وبینار) : ما برای یک آشنایی و ارتباط سالم نیازمند دانستن برخی تله…
دوره آشنایی با تله های زندگی – خودآگاهی به سبک طرحواره ها
دوره آشنایی با تله های زندگی – خودآگاهی به سبک طرحواره ها : طرحواره در روانشناسی به معنای ساختار، قالب…
دوره آموزشی قصر حبابی (باورهای اشتباه در زندگی مشترک)
می دانستید باورهای اشتباه زیادی در زندگی مشترک است که می تواند زندگی را نابود کند؟ می دانستید این رویدادها…
chat_bubble_outlineنظرات
از 420,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه